为让老年人享有更高质量的养老服务，10月21日上午，致公党西湖基层委为金沙港社区的老人们送去一场主题为《最好的养生是养心》的心理保健沙龙活动。40余位老人参加本次活动，他们的年龄大多在70岁以上。

活动中老人们一边认真聆听基层委委员、二支部主委王凤春的讲座，一边积极参与互动，在共同学习的过程中认识新朋友，互相谈笑，说说心理话，达到了让情感得到流动的良好效果。据金沙港社区的负责人说：“社区电大每周五组织一次，时间一到，老人们都非常主动地来到上课的教室，没有老师的时候，他们就看看健康频道。就算这样，他们也都会雷打不动地按时而来。”82岁的陈阿姨开心地跟我说：“我们是来聊天的。”确实，有一群人定期地见面，互相分享生活，这是一件多么美好的事儿啊。82岁的她，身板挺直，面色红润有光泽，耳聪目明，要不是她自己不说，我都以为她才70多呢。说起如何养生养心来头头是道。是啊，他们才是实践中的健康专家。活动中老人们纷纷和大伙儿分享他的养生养心之道：开心最重要、做自己喜欢的事、喝茶、打牌、聊天、在公园中散步等等。

老年人的健康是社会文明进步的重要标志。联合国世界卫生组织对健康定义为：健康不仅仅是没有疾病，而且是身体、心理和社会适应上的完好状态。老年人走过人生几十年风雨历程，饱经沧桑的老人既获得了宝贵的成功经验，也得到了深刻的失败教训。这些就形成了他们心理发展过程中的一些特征。常见的心理困扰有：健忘、孤独、失落、焦虑。如果有一群人可以结伴同行，互相慰籍，在与同伴的聊天中，会发现很多情况是大伙所共有的，我有你也有，并不是我有问题，因而内心就会得到释然，大大地促进心理健康。

活动在愉快的互动分享中接近尾声，老人们对本次活动的组织纷纷表示感谢。这是致公明志讲堂又一次服务基层、服务民众的活动，深受社区和老人们的喜爱。