以下 成都健身器材的介绍详细信息 是由 发布：成都市青龙体育设施工程有限公司的注册者发布者提供 一、概述： 体育健身器材是一种模拟跑步、散步运动的健身器材设备。跑步和踏步属于**身性有氧运动。据运动学**统计，在陆地上每跑1000米， 二、详细说明：
体育健身器材是一种模拟跑步、散步运动的健身器材设备。跑步和踏步属于**身性有氧运动。据运动学**统计，在陆地上每跑1000米，双腿就得撞击地面600-700次。不仅脚部、腿部和臀部肌肉会受到震动，还很容易扭伤肌肉或拉伤韧带。而且，跑步时如果向上跃起和老年人就不适于通过剧烈的跑步方式健身。
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