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商品名称:单位肋木
功能描述:
占地空间:123X120X240(cm)
锻炼方法:可进行弹振压腿、下蹲、提膝、攀登等训练。
主要功能:拉伸腿部肌肉,进行热身或整理运动,强化腹肌促进四肢灵活性。
商品名称:三位单杠
功能描述:
占地空间:500X25X238(cm)
锻炼方法:
1、跳起,双手正握杠,做引体向上。
2、跳起,双手握杠后做悬垂举腿运动。
主要功能:
1、 锻炼胸部及手臂肌肉。
2、 锻炼腹部肌肉。
注意事项:
1、使用中双手应紧握横杆,以防意外摔下,造成伤害。
2、 儿童使用应有**监护。
商品名称:天梯
功能描述:
占地空间:440X110X236(cm)
锻炼方法:双手紧握天梯横杆,交替前行。
主要功能:促进肩部、臂部灵活性,增强上肢及上身肌肉力量。
注意事项:
1、使用中双手应紧握横杆,以防意外摔下,造成伤害。
2、身高低于1.4米人士和12周岁以下儿童使用时应有**人保护,以避免伤害
商品名称:肋木
功能描述:
占地空间:281X25X270(cm)
锻炼方法:可进行弹振压腿、下蹲、提膝、攀登等训练。
主要功能:拉抻腿部肌肉,进行热身或整理运动,强化腹肌促进 四肢灵活性。
注意事项:
1、使用中双手应紧握横杆,以防意外摔下,造成伤害;
2、儿童使用时应有**监护,以避免伤害;
3、不得翻越器材;
4、老年人士不宜攀登。