上海凯奇玩具有限公司

以下 健身器材 小区健身器材上海凯奇玩具有限公司详细信息 是由 发布：上海凯奇玩具有限公司的注册者发布者提供 一、概述： 健身路径是指在一系列健身器械上完成各种指定健身动作，比赛中集健身娱乐于一体，适宜于各类人群参加，属于大众趣味健身比赛项目。 二、详细说明：                                           三人转腰器 增强腰部、腹部的肌肉力量, 改善腰椎及髋关节柔韧性,灵活性,有利于健**形, 较大幅度转腰活动能使腰部肌肉牵张放松,起到通经活络促进气血畅通,强腰固肾作用. 适用于腰部活动障碍,体弱肾虚,腰肌劳损及周身疲乏等症.  特别**示:1做转体练习时,不可脱手撒把,防止转体扭腰时的惯性力将人甩出撞伤. 2刚开始转体练习时的幅度和速度不可过大过快,防止扭伤腰部、腕部 3在转体练习过程中出现眩晕,恶心症状时应立即停止练习.   太极推手 功 能：增强肩、肘、腕、髋、膝等关节部位的活动能力。                                           方 法：双腿直立或呈马步，双手虎口部握压转轮手柄，向相同或相反方向转。 太空漫步器 功 能：提高人体有氧运动能力和身体的协调性、平衡能力。 方 法：1.扶手太空漫步：手握扶手，脚踏踏板，两脚前后摆动。 2.不扶杠太空漫步：两手不扶扶手，自然摆动，脚踏踏板，两脚前后摆动。 注意事项：1.适用于10岁以上人员使用。 2.摆杆摆动方向前后1000mm范围内禁止站人。 3.请您在熟练掌握方法1后再进行方法2的练习。 4.使用者体重不**过100KG/人。 5.摆动架摆动角度不大于与立柱所成45度角。 限用人数：2人，1人/站位。 蹬力器 使用方法人先坐上座椅，手扶二手把，脚蹬挡管，以自身为重量，反复多次蹬腿训练5-8分钟。评分标准连续蹬腿50次为优，连续蹬腿40次为良，连续蹬腿30次为中，连续蹬腿20次为差。功能特点增强腿部肌肉力量及下肢的运动能力。 注意事项：1.禁止儿童使用；2.使用者体重不**过100kg/人；3.未使用器材者，应距器材1.50m以上。限用人数：3人，1人/站位 仰卧起坐平台 功 能：增强腰腹肌力量和下肢柔韧性。 方 法：仰卧于架上，踝关节置于横杆下，双手交叉贴于脑后，起坐身体向前弯，双肘触膝,然后返回原位为一次。扩展方法1.俯卧撑；2.坐姿体前屈。评分标准完成5次计1分。10分以上为优，8-10分为良，5-7分为中，5分以下为差。限用人数：1人 多功能训练架 使用方法可作为常规的单杠、双杠使用，同时可进行俯卧撑、侧撑及下肢柔韧性训练。每次训练5-8分钟。功能特点增强肩带肌群的肌肉力量及柔韧性和协调性。 注意事项：使用者体重不**过100kg/人。限用人数：3人，1人/站位     等等