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儿童的锻炼主要请倾向于身体塑形、力量强化和智力开发方面的锻炼，常见的儿童锻炼器械如，跑步机，作为一个孩子们的有氧运动仪器，可以增加孩子的肺活量、耐力和身体素质，而哑铃、拉力器等作为孩子们的无氧运动仪器，所带给孩子们的是力量的成长，对于孩子的锻炼，应当**、有效的进行。
篮鲸儿童健身器材厂推荐在选购家用的健身设备时应以孩子的**方面发展为主，比如我们可以让孩子选择漫步机、肋木架、仰卧起坐平台、儿童秋千等儿童健身器材进行组合锻炼，这样可以让孩子们得到综合的、**的身体发展。
<编辑日期：2013/9/9>