以下 【招商加盟】迷你家用折叠走步机 另有 跑步机 折叠自行车详细信息 是由 发布:永康市南泰工贸有限公司的注册者发布者提供 一、概述: **百酷承重100型号NT-6程式1滚轮1马力1面板设计1跑带面积1心率测试1减震装置1走步机适合人群: 1.工作压力大的白领族,可有效舒缓压 二、详细说明:
** | 百酷 | 承重 | 100 |
型号 | NT-6 | 程式 | 1 |
滚轮 | 1 | 马力 | 1 |
面板设计 | 1 | 跑带面积 | 1 |
心率测试 | 1 | 减震装置 | 1 |
走步机适合人群:
1.工作压力大的白领族,可有效舒缓压 力,放松心情;
2.家庭主妇,可养颜修身,为妈妈小姐所热衷;
3.追求身材形体苗条,维持健美漂亮的年轻女性;
4.睡眠质量不佳、常**人群;
5.需要适中强度锻炼的中老人。
走步机功能:
1.根据美国《内科学》期刊上的一项研究显示,每天慢走半小时,有益心脏,能让我们的平均寿命增加3年。
2.健康轻松的慢跑方式,舒筋活络,增**肌耐力,有益身心健康。
3.慢跑功能可以强化心肺功能,降低胆固醇含量,预防**,**。并防止骨质疏松症。
关于走步:
走步是保持一个人身心有效、科学的健身方式,也越来越受到大家喜爱。但如果由于环境的限制,无法享受脚踩泥土、贴近大自然,走步机就成了健身者。在走步机上走从动作外形上看,几乎与平时在地面上走一样。
但从人体实际用力看,它比陆地走省去了蹬伸动作。正是这一点使健身者感到十分轻松自如,并比在陆地多走1/3的路程,能量消耗也大于陆地训练,尤其适用于想减轻体重者(男女不限)。
选择走步机运动时,走步机上的电子表可帮助你记下时速、时间、心率、热量、节拍、距离等指标,使运动者随时掌握自己的身体情况并进行调整。如果体能较差,开始时以每次消耗100~200千卡为宜,待体能逐步改善后,可增加至200~300千卡;中等体能者每次可消耗200~400千卡;体能较佳者可消耗400千卡以上(具体情况因人而异)。