以下 【休闲健身】迷你折叠跑步机 另有 走步机 折叠自行车 酷步车详细信息 是由 发布：永康市南泰工贸有限公司的注册者发布者提供 一、概述： **百酷承重100型号NT-6程式1滚轮1马力1面板设计1跑带面积1心率测试1减震装置1走步机适合人群： 1.工作压力大的白领族，可有效舒缓压 二、详细说明：
| ** | 百酷 | 承重 | 100 |
| 型号 | NT-6 | 程式 | 1 |
| 滚轮 | 1 | 马力 | 1 |
| 面板设计 | 1 | 跑带面积 | 1 |
| 心率测试 | 1 | 减震装置 | 1 |
走步机适合人群：
1.工作压力大的白领族，可有效舒缓压 力，放松心情；
2.家庭主妇，可养颜修身，为妈妈小姐所热衷；
3.追求身材形体苗条，维持健美漂亮的年轻女性；
4.睡眠质量不佳、常**人群；
5.需要适中强度锻炼的中老人。
走步机功能：
1.根据美国《内科学》期刊上的一项研究显示，每天慢走半小时，有益心脏，能让我们的平均寿命增加3年。
2.健康轻松的慢跑方式，舒筋活络，增**肌耐力，有益身心健康。
3.慢跑功能可以强化心肺功能，降低胆固醇含量，预防**，**。并防止骨质疏松症。
关于走步：
走步是保持一个人身心有效、科学的健身方式，也越来越受到大家喜爱。但如果由于环境的限制，无法享受脚踩泥土、贴近大自然，走步机就成了健身者。在走步机上走从动作外形上看，几乎与平时在地面上走一样。
但从人体实际用力看，它比陆地走省去了蹬伸动作。正是这一点使健身者感到十分轻松自如，并比在陆地多走1／3的路程，能量消耗也大于陆地训练，尤其适用于想减轻体重者(男女不限)。
选择走步机运动时，走步机上的电子表可帮助你记下时速、时间、心率、热量、节拍、距离等指标，使运动者随时掌握自己的身体情况并进行调整。如果体能较差，开始时以每次消耗100~200千卡为宜，待体能逐步改善后，可增加至200~300千卡；中等体能者每次可消耗200~400千卡；体能较佳者可消耗400千卡以上(具体情况因人而异)。
